Mitä lääkkeitä sinun pitäisi ottaa mukaasi matkailijan ensiapupakkauksessa, ennen kaikkea vaellukselle, tiellä, merellä? Laadimme matkakokemuksemme perusteella luettelon huumeista, joka on ihanteellinen lasten kanssa matkustettaessa ja kaikissa itsenäisen virkistyksen tapauksissa Intiassa, Dubaissa, Thaimaassa ja muilla erikoisilla alueilla.
- Tärkeä! Kaikki tekstissä mainitut lääkkeet eivät ole luonteeltaan mainoksia, ja ne valitaan lääketieteen asiantuntijoiden henkilökohtaisten suositusten mukaan.
Matkalle lähtiessä terveen ihmisen tulisi myös ajatella turvallisuutta, jotta mikään ei varjosta matkaa. Pieni ensiapupakkaus matkailijoille on kätevä kaikilla matkoilla. Jos lääkkeitä kuljetetaan pieninä määrinä eikä nesteiden muodossa, ne sallitaan tullin kautta. Muussa tapauksessa sinun on mentävä lepopaikan lääkäriin ja kirjoitettava tarvittavan lääkkeen resepti.
Sinun tarvitsee vain tietää sen nimi latinaksi ja olla varma, ettei se ole kielletty maassa. Joissakin tapauksissa on mahdollista ostaa lääke apteekista reseptillä, joka on määrätty Venäjällä. Tällaiset tiedot siitä, mitä lääkkeitä voidaan viedä maasta tai tuoda maahan, on selvitettävä suoraan maan konsulaatissa tai suurlähetystössä. Säännöt muuttuvat ajoittain. On rauhallisempaa, jos varaat puhelimen perhelääkärille tai lääkärin ystävälle, hän voi tarvittaessa neuvoa valokuvasta tai tarinastasi.
Kuinka koota ensiapupakkaus matkaa varten?
Jos mahdollista, laita lääkkeet erilliseen pakkaukseen (kosmetiikkapussi, pussi). Laita käsimatkatavaraan vain välttämättömät tavarat. Nesteet voidaan kuljettaa vain ruumaan menevissä matkatavaroissa, mieluiten muovipulloissa, lukuun ottamatta insuliinia ja joitakin muita lääkkeitä. Samaan aikaan nestemäisten lääkkeiden on oltava alkuperäispakkauksessaan, eivätkä ne ole vanhentuneet. Lääkkeiden nimet tulee olla luettavissa ja reseptilääkkeisiin tulee liittää resepti, vaikka se olisi venäjäksi. Kannattaa lisätä lääkkeelliseen pakkaukseen tai tallentaa matkapuhelimeen teksti annoksella ja annostusohjelmilla. Manikyyrisakset, terät, pienet veitset voidaan kuljettaa vain matkatavaroissa, ja ruiskut ovat joissakin tapauksissa sallittuja käsimatkatavaroissa.
Turistin ensiapupakkauksessa oleva vakiolääkeryhmä
Mitä pitäisi olla lepolääkkeiden luettelossa ensin? Terveelle henkilölle riittää haavoja parantavat aineet, ripulilääkkeet, mahdollisesti aurinkovoiteet ja hyttyskarkotteet. Jos sinulla on terveysongelmia, sinun on lisättävä kipulääkkeiden ja antibioottien lisäksi lääkkeet, joita käytät säännöllisesti. Jos matkustat suuressa ryhmässä tai perheessä, on parempi kerätä yleinen ensiapupakkaus. Laita siihen vain lääkkeitä, joille et ole allerginen.
Yleismatkailijan ensiapupakkaus, luettelo laajakirjoisista lääkkeistä, jotka sopivat useimmille lomalla oleville lukijoille:
- Laajakirjoiset antibiootit
Jos sinulla on angina pectoriksen, keuhkoputkentulehduksen, poskiontelotulehduksen, suoliston infektioiden oireita, tarvitaan antibiootteja. Yleisimmät ja edullisimmat lääkkeet ovat kloramfenikoli, erytromysiini ja kefelaksiinitabletit. Niillä on laaja toiminta -alue ja niillä on minimaaliset vasta -aiheet.
- Kipulääkkeet ja antipyreetit
Halpoja ja tehokkaita korjaustoimenpiteitä lämpötilan noustessa ja tästä johtuvien kivuliaiden oireiden lievittämiseen ovat parasetamoli, aspiriini ja ibuprofeeni. Kymmeniä kalliimpia vastaavia löytyy apteekeista. Koostumus on suunnilleen sama.
- Antiviraaliset lääkkeet
Influenssan, ARVI: n oireiden kanssa tarvitset Arbidolia, Teraflua (vaikka tämä lääke sisältää myös parasetamolia ja C -vitamiinia). Selvitä yskä asettamalla Mukaltin -tabletit ja Thermopsis -yskätabletit, joilla on yskänlääke, lääkekaappiin. Hunaja, inkiväärijuuri, paprika ja sitruuna auttavat tässä tapauksessa. Jälkimmäiset sisältävät suuren määrän C -vitamiinia muista viruksista; herpes, hepatiitti, ihottumat - tarvitaan erityisiä lääkkeitä. Paikallinen lääkäri voi määrätä ne.
- Korjaustoimenpiteitä traumalle
Turistin ensiapupakkaukseen sisältyy ensinnäkin vammoihin käytetyt välineet. Tarpeeksi 1-2 sidosta, joustava kiristysnyöri, voide mustelmille ja nyrjähdyksille ("Rescuer") ja bakterisidiset laastarit. Muista ottaa vetyperoksidia, mieluiten lyijykynien muodossa. Sinkkivoide auttaa, jos käsien iho on halkeillut, se soveltuu myös vauvoille, joilla on iho -ongelmia.
- Vatsa- ja ruoansulatuslääkkeet ripulia vastaan
Jos myrkytysoireita ilmenee, on parasta kääntyä lääkärin puoleen. Ne voidaan helposti sekoittaa muihin sairauksiin, kuten umpilisäkkeeseen. Jos olet varma diagnoosista, tässä tapauksessa sorbentit auttavat: aktiivihiili tai Smecta. Jos ilmenee ripulia ja epäillään infektiota, yllä mainittuihin lääkkeisiin voidaan lisätä antibiootteja (levomysetiini). Ripulilääkkeet eivät ole vain pillereitä. Älä unohda todistettuja kansanlääkkeitä. Suoliston häiriöiden tapauksessa granaattiomenan kuoren keittäminen auttaa hyvin. Hänellä ei ole sivuvaikutuksia.
- Antihistamiinit
Niitä käytetään allergisten reaktioiden ilmetessä; turvotus, nokkosihottuma, reaktio hyönteisten puremiin. Joitakin voidaan käyttää lapsille. Sopivia tabletteja ovat Suprastin, Difenhydramine tai Citrine. Lääkkeiden vaikutus tuntuu 20-30 minuutissa. On parasta lievittää kutinaa ja vähentää hyönteisten puremien reaktiota loistavalla vihreällä. Se tulee kynien muodossa. Näillä lääkkeillä (lukuun ottamatta loistavaa vihreää), kuten monilla muillakin, on vasta -aiheita ja sivuvaikutuksia. Lue ohjeet huolellisesti ja noudata annostusta.
- Aurinkosuoja
Voit täydentää turistin ensiapupakkauksessa olevien lääkkeiden luetteloa lomalla merellä karkotteilla ja suojakeinoilla auringonpolttamilta tai auringonpolttamilta. On huomattava, että lentokoneen aerosolipakkaukset voivat herättää kysymyksiä tullilta, joten on parempi ottaa tällaiset tuotteet voiteiden tai emulsioiden muodossa ja laittaa ne matkatavaroihisi. Käsimatkatavaroissa on sallittua kuljettaa nesteitä ja voiteita, joiden tilavuus on enintään 100 ml. Joissakin tapauksissa tätä määrää voidaan pitää liian suurena. Mitä korkeampi suojakertoimen suojakerroin on, sitä parempi.
Mitä ei pidä ottaa lomalle?
- Ilmeisistä syistä sinun ei pitäisi ottaa elohopealämpömittaria tiellä, sillä on sähköisiä vastineita.
- Kynttilät voivat muuttaa ominaisuuksiaan lämpötilan muuttuessa. On parempi olla käyttämättä niitä tiellä.
- Älä ota lääkkeitä kaikkiin tilanteisiin. OTC -lääkkeitä voi ostaa tarvittaessa vain tietämällä niiden latinalaisen nimen tai vaikuttavan aineen.
- Älä käytä tehokkaita lääkkeitä ehkäisyyn, esimerkiksi malarialääkkeitä. Ne voivat masentaa muita elimiä ja pilata lepoasi. Tällaisten lääkkeiden heikentäessä keho on alttiimpi infektioille.
- Turhia rokotuksia ei kannata ottaa. Jo siksi, että sinulla voi olla vasta -aiheita niille tai toipumisaika rokotuksen jälkeen voi kestää tavallista kauemmin ja loppu pilaantuu. Jopa matkatoimistoilla, poliklinikoista puhumattakaan, ei ole oikeaa tietoa tietyn maan rokotustarpeesta. Sinun on otettava suoraan yhteyttä konsulaattiin.
Mitä ottaa lääkkeistä Intiaan, Dominikaaniseen tasavaltaan, Arabiemiraateihin ja muihin maihin?
Venäläiset turistit vierailevat Thaimaassa useammin kuin edellä mainituissa maissa. Thaimaan ja Aasian maiden matkailijan ensiapupakkaus ei eroa universaalista.Lisää huomiota voidaan kiinnittää lääkkeisiin suolen toiminnan palauttamiseksi (älä unohda aktiivihiiltä tai Enteros -geeliä), käytä hotellissa vain pullotettua tai suodatettua vettä.
Kiinnitä enemmän huomiota aurinkosuojaan ja ruokavalintoihin ravintoloissa. Paikallinen ruoka voi sisältää paljon mausteita tai ainesosia, jotka voivat aiheuttaa tietyn reaktion. Ei myöskään kannata luopua paikallisesta ruoasta kokonaan eurooppalaisen ruoan sijaan, koska paikallinen ruoka pystyy torjumaan paikallisia infektioita paremmin kuin lääkkeet. Syö vain matkailijoiden arvioiden mukaan todistetuissa paikoissa.
